Именно такие вопросы чаще всего задают люди, которые пришли на первое занятие. На самом деле походы в зал – это обязательно, если хотите добиться результата. Тренер и подскажет, какие упражнения делать, покажет как. Если будете выполнять неправильно, то исправит и скажет, как нужно. Но о домашних занятиях не стоит забывать. Есть масса простых упражнений, которые помогут без тренера улучшить фигуру.
фитнес клуб
Страница: 1
Сообщений 1 страница 3 из 3
Поделиться12019-05-04 23:05:41
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2019-03-01
- Приглашений: 0
- Сообщений: 45
- Уважение: [+0/-0]
- Провел на форуме:
4 часа 16 минут - Последний визит:
2019-07-02 16:51:49
Поделиться22019-05-04 23:16:30
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2019-04-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 43
- Уважение: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 часа 40 минут - Последний визит:
2019-08-25 18:15:15
Чтобы поддерживать хорошую физическую форму, не стоит поддавать своё тело сильным нагрузкам. Во всём главное – баланс. Поэтому нам часто задают вопрос – почему не видно результата от тренировок? Чтобы сделать желаемую фигуру, важно не только ежедневно заниматься спортом, но и придерживаться правильного питания. Только в комплексе получится достичь результата.
Поделиться32019-05-05 10:00:36
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2019-04-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 37
- Уважение: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 29 минут - Последний визит:
2019-07-02 23:11:24
Для занятий спортом самое лучшее это обратится в http://fitness.more-on.ru та и детские групы есть и для взрослых занятие найдется
Страница: 1